三月春风暖人心，雷锋精神代代传。为弘扬助人美德、培养健康心态，提升学生心理韧性，2025年3月24日，中专部团总支联合中专部心理健康二级站，在F526举办了一场心理健康知识宣讲会，并由各班宿舍心理联络员共同分享了心理疏导慰藉小技巧。
宣讲会上，心理委员向同学们宣讲了常见心理问题的表现及应对策略，让大家对心理健康有更清晰的认识。在分享环节，每个宿舍的心理联络员结合宿舍成员的自身经历，和同学们分享了如深呼吸放松、积极自我暗示、写日记倾诉等实用的心理疏导慰藉小技巧，现场气氛热烈且温馨。
在互动答疑中，同学们畅所欲言，提出在学习生活中遇到的心理困扰，大家共同出谋划策。此次宣讲和分享会不仅普及了心理健康知识，更让同学们掌握了有效的心理调节方法，为大家在面对压力时保持良好心态提供了有力帮助，也进一步营造了班级积极向上、关爱心灵的良好氛围。
